O.S.S.-VOLO, opgericht 14 mei 1922, is een hechte en gezellige atletiek- en hardloopvereniging, waarbij samen sporten en hardlopen voorop staat. De vereniging telt op dit moment ongeveer 350 leden, waarvan 110 jeugdleden. Bij O.S.S.-VOLO kun je je sportieve talent, wens of ambitie op verschillende onderdelen meten.

 

 

 

 

Als jeugdlid beoefen je voornamelijk baanatletiek met atletiekonderdelen zoals sprint (40 tot 80m), hordenlopen, kogelstoten, balwerpen, discuswerpen, speerwerpen, ver-en hoogspringen, afstandlopen (600 tot 1000m) en estafette.

4 juni 2021: Nieuwe versoepelingen 5 juni 2021

We zijn blij dat we met ingang van 5 juni 2021 de volgende versoepelingen van de coronamaatregelen mogen doorvoeren:

Kleedkamers
De kleedkamers (incl. douches) mogen weer gebruikt worden. 

Kantine en terras
De kantine gaat weer open na de training (tot max. 22 uur). Alleen voor clubleden. Voor bezoekers (dus ook ouders) is het nog niet toegestaan om ons terrein te betreden. De openstelling van de kantine en het terras geldt dus alleen voor de personen die op dat moment actief zijn bij onze trainingen of evenementen.

Er mogen maximaal 4 personen aan één tafel zitten (onderling minimaal 1,5 meter afstand) en er wordt niet van plaats gewisseld. Thee halen aan de bar (zelfbediening) is niet toegestaan, daarom wordt op elke tafel een thermoskan met heet water, thee en bekers neergezet door de bardienst. Na consumptie laat je alle deze spullen op tafel staan, de bardienst zal de tafels weer afruimen. Op deze manier voorkomen we onnodige loopbewegingen en drukte aan de bar. Zo lang we de bardienst op deze manier moeten uitvoeren, hoef je niet te betalen voor de thee.

Spullen
Leg je spullen tijdens de training in de kleedkamers of op de tribune. Gebruik hiervoor niet de rekken in de gang, zodat de doorgang naar de kantine vrij blijft en de 1,5 meterregel kan worden nageleefd.

Mondkapjesplicht binnenruimten
Binnen geldt conform de landelijke regels mondkapjesplicht voor iedereen van 18 jaar en ouder. Zorg er dus voor dat je deze meeneemt naar de accommodatie. Het mondkapje mag af zodra je een zitplaats hebt, sport in het krachthonk of gaat douchen. Ga je weer lopen door het gebouw? Doe je mondkapje weer op. Houd je aan de looproutes, zodat we de 1,5 meter afstand in acht blijven nemen.

Gezondheidsverklaring
We gaan ervan uit dat je op alle onderstaande vragen 'nee' kunt antwoorden op het moment dat je komt trainen en evt. daarna thee drinkt in de kantine of op het terras:

   1.  Heb je de afgelopen 24 uur last gehad van deze klachten?
    - Hoesten
    - Verkoudheidsklachten (neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn)
    - Verhoging of koorts
    - Benauwdheid of kortademigheid
    - Reuk- en/of smaakverlies
  2. Ben je positief getest op het coronavirus?
  3.  Heb je een huisgenoot met milde coronaklachten en koorts?
  4.  Heb je een huisgenoot met milde coronaklachten en benauwdheidsklachten?
  5.  Heb je een huisgenoot die positief getest is op het coronavirus? En heb je in de afgelopen 10 dagen nauw contact gehad met je huisgenoot?
  6.  Ben je in quarantaine omdat je nauw contact had met iemand die het coronavirus heeft of had? Of ben je in quarantaine omdat je uit een corona risicogebied bent teruggekomen?

 

Wedstrijden
Jeugdwedstrijden (t/m 17 jaar) met andere verenigingen zijn weer toegestaan.

Dit betekent dat de Athletic Champs wedstrijd 12 juni niet virtueel maar bij Av Marvel in Boxtel plaats vindt. Ook de Athletic Champs van 10 juli zal met andere verenigingen op onze eigen accommodatie plaatsvinden.

Voor alle junioren organiseert Av Oss’78 26 juni een regiowedstrijd.

Voor de C/D junioren zal er 19 juni een competitewedstrijd bij Prins Hendrik in Vught en 3 juli een competitiewedstrijd bij Av de Keien in Uden georganiseerd worden.

Ook leden van 27 jaar en ouder mogen weer onderlinge wedstrijden doen. We kijken naar mogelijkheden om voor lopers een baanwedstrijd te organiseren.

We realiseren ons dat we nog steeds veel van jullie vragen, maar vanaf zaterdag 5 juni komen we weer een stukje dichterbij het oude normaal.  Blijf alert en help elkaar bij het naleven van de coronamaatregelen! Gebruik je verstand, geniet van deze versoepelingen en het sporten!

 Bestuur O.S.S.-VOLO

 

20210529 f 01

Vrolijk wapperen op de atletiekbaan van O.S.S – VOLO de Nederlandse vlag, de oranje vlag van de Atletiekunie en de eigen gele vlag tegen de achtergrond van een strakblauwe hemel. Het is zaterdagochtend 29 mei en de jongste atleten van de vereniging verzamelen zich vanaf half tien voor de derde wedstrijd van de Athletic Champs, de competitiewedstrijd voor de pupillen.

Voor het hek nemen ze afscheid van hun ouders. Vanwege corona mogen ouders niet allemaal meer mee de baan op. Per team zijn er vier begeleiders ingedeeld – ouders en trainers - die wel de baan op mogen. De begeleiders staan al klaar om de kinderen tot twaalf jaar op te vangen, startnummers uit te delen en zo nodig te helpen bij het opspelden daarvan.

Begeleider en vader Jeroen van den Berg heeft zonnebrand meegenomen om de B pupillen in zijn team mee in te smeren op deze eerste zonnige dag sinds tijden. Atleet Robin (6) is ingedeeld bij haar trainer Gerrie van Sommeren en komt enthousiast aangesneld met een blauw knuffelkonijn onder haar arm. “Hij heet Kokos en hij is onze mascotte.”

Anders dan andere jaren verzamelen de zes deelnemende clubs zich deze zaterdag niet allemaal op één atletiekbaan. Ook de voorgaande twee wedstrijden is dat niet gebeurd. Om de competitie in coronatijd toch te kunnen laten doorgaan, is besloten dat pupillen van alle deelnemende verenigingen het wedstrijdprogramma op hun eigen baan afwerken. Via de jury-app worden de uitslagen bij alle zes de deelnemende verenigingen ingevoerd en vervolgens samengevoegd.  

Het gevolg van deze corona-oplossing is dat er op de Bossche baan deze ochtend dus enkel atleten in gele O.S.S. – VOLO T-shirtjes te zien zijn. Hierdoor hebben de pupillen wellicht wat minder het gevoel te wedijveren met pupillen van andere clubs. Aan de andere kant is de drempel om aan de wedstrijd mee te doen wel lager als alle wedstrijden in de eigen stad op de eigen vertrouwde baan worden afgewerkt.

De ochtend begint met de teamestafette. Per pupillenteam wordt er twaalf keer met het estafettestokje heen en weer gerend. Vervolgens staan er voor alle teams vijf onderdelen op het programma die elk ongeveer twintig minuten duren.

Team 17 begint met hurkhoogspringen. Zowel Lars (9) als Jarno (9) springen een persoonlijk record: Lars 80 centimeter en Jarno 85 centimeter.

Als tweede onderdeel heeft team 26 de 40 meter sprint op het programma staan. Bij de start treffen de atleten Jan Bloo (64). “Ik ben wedstrijdleider, microfonist en starter”, zegt die lachend, terwijl de begeleiders met hun stopwatch naar de finish lopen. Dan richt hij zich tot de eerste twee atleten die gaan sprinten. “Alteten klaar?” Op andere plekken op de baan wordt geslingerd, hoog gesprongen, vortex geworpen, polsstokver gesprongen en horde gelopen. A pupil Bente (9) werpt een persoonlijk record met de vortex: 13,50 meter. C pupil Selma (8) slingert een persoonlijk record van 11.50 meter.

Wat opvalt is dat de jonge atleten van O.S.S. – VOLO elkaar vol overgave aanmoedigen en met vrolijke gezichten aan het sporten zijn. Als sommige kinderen uit team 17 hun sprinttijden vergelijken, zegt Lara (9) resoluut: “Je moet vooral jezelf proberen te verbeteren, toch?” Waarop iedereen instemmend knikt.

Alle atleten sluiten de wedstrijd af met het onderdeel meters maken. Eerst lopen de A pupillen zoveel mogelijk meters in zes minuten. Viggo (11) vertrekt voortvarend en weet zijn tempo zes minuten lang vol te houden. Hij loopt 1550 meter. Dan lopen alle jongere pupillen zoveel mogelijk meter in vier minuten. Bes (7) laat zien hoe goed ze kan lopen en komt tot 850 meter.

Het is één uur. De drie vlaggen wapperen nog altijd even vrolijk terwijl de jonge atleten elkaar groeten en hun ouders weer opzoeken om naar huis te gaan. “Tot dinsdag”, roept Robin (6) zwaaiend. Haar blauwe knuffelkonijn zit inmiddels opgeborgen in haar rugzak.

Klik hier om de foto's gemaakt tijdens de wedstrijd te bekijken en klik hier voor de uitslagen.

 

Zaterdag 22 mei jl. waren ruim 20 atleten actief onder herfstachtige omstandigheden in de tweede virtuele competitie voor junioren C/D en U18/U20. Tevens werden de clubkampoenschappen voor de junioren gehouden.

Hieronder de clubkampioenen bij de Junioren:

  • Junioren U20 vrouwen: 1ste Amelie Huth
  • Junioren U20 mannen: 1ste Ceel van den Heuvel, 2de Wouter Weijnen, 3de Lucas Jenniskens 
  • Junioren U18 vrouwen: 1ste Damine van Hoof
  • Junioren U18 mannen: 1ste Joep Braakhuis
  • Junioren C meisjes: 1ste Mare ter Wal, 2de Sam Weijkamp, 3de Carlijn Braakhuis  
  • Junioren D meisjes: 1ste Sofie Werners, 2de Laura Jansen, 3de Aimée Weijnen  
  • Junioren D jongens: 1ste Stan Schrama, 2de Elijah Ilojie, 3de Stijn de Backer  


Allemaal van harte gefeliciteerd met de prestaties!

Dank aan alle juryleden, hulp ouders en vrijwilligers en uiteraard aan de atleten voor een gezellige en sportieve dag.

Klik hier voor de uitslagen en hier voor de foto's.. 

 



 

20190216 zaterdagochtend even rennen de rest van het weekend superfit

Een heerlijk begin van het weekend met hardlooptraining kan gewoon ook bij O.S.S.-VOLO! 
Al sinds een paar jaar loopt een trainingsgroep op zaterdagochtend van 9.30 tot 11.00 uur één gezamenlijke training per week

De groep verzamelt zich bij de atletiekbaan en lopen een rondje daarbuiten onder de leiding van een trainer; (meestal) Marcel. We lopen ons warm, doen oefeningen en daarna volgt vaak een intervaltraining. In overleg maakt Marcel voor ons een trainingsschema naar een specifiek doel of een loop. Het tempo ligt rond de 8,5-9km/u (6:30-7:00min/km) en in totaal lopen we zo een afstand van 10 á 12 km.

Op dit moment maakt een select groepje lopers nog gebruik van deze training, maar we vinden het heel leuk als er meer lopers aansluiten. Dus lijkt je het fijn om je weekend actief te beginnen of ken je iemand die dat leuk lijkt. Schroom niet en mail Susanne Hommen Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of Marcel Bruinshoofd Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en meld je aan en loop vrijblijvend een paar keer mee.

Je bent van harte welkom!
Marcel, Sonja, Chantal, Arianne, Kris en Marian

Elk kind moet kunnen sporten, niet alleen omdat het leuk is maar een kind ontwikkelt zich ook op sociaal, fysiek en mentaal vlak.

O.S.S.-VOLO wil ook een club zijn voor kinderen van ouders die krap bij kas zitten. Want elk kind heeft er recht op te kunnen sporten.

Het Jeugdsportfonds geef kinderen waar thuis te weining geld is, graag een steuntje in de rug door de contributie van de sportvereniging en waar mogelijk de sportattributen te betalen.

klik hier voor de website met informatie bestemd voor ouders/verzorgers.

Als sporter loop je jammer genoeg het risico op een bepaald moment een blessure te krijgen. Iedereen die wel eens een blessure heeft gehad, weet hoe vervelend dat kan zijn. O.S.S.-VOLO wil er dan ook alles aan doen om bij haar leden de kans op blessures te verminderen en de kans op een goed herstel te bevorderen. Om die reden is de vereniging een samenwerkingsverband aangegaan met Clubzorg.